WOW 휘트니스 클럽 프로그램

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- WOW PT
  
  지겨운 운동은 이제 그만! 전문가의 과학적인 운동 프로그램으로 즐겁고 효율적인 운동이 사작된다! 다양한 동작으로 몸매관리를 시작해보세요.
- WOW OT
  
  WOW 휘트니스에서는 회원님들의 잘못된 자세, 숙련된 운동기구 사용법을 친절하게 설명해드립니다.
- WOW GX
  
  유산소와 근력 운동이 적절히 조합되어 운동을 처음 시작하시는 분들에게 정말 좋은 GX프로그램. 친구, 연인과 함께 즐기기에 좋은 운동입니다.
  - 필록싱 복싱과 댄스의 절묘한 만남! 신나는 음악에 맞춰 필록싱을 해보면 시간이 훅
  - 줌바 에어로빅과 댄스의 절묘한 만남! 반복되는 빠른 라틴 음악에 따라 하는 근육관절 운동입니다.
  - 스텝 스텝박스를 이용한 운동으로 에어로빅과 계단운동을 결합시켜 만든 신나는 운동입니다.
- WOW GT
  
  전문 트레이너를 통한 G.T(그룹트레이닝)도 가능하다는 사실!
  나에게 딱 맞는 운동으로 체중 가량 뿐 아니라 아름답게 몸매도 다질 수 있으니 일석이조!
  - CDC 유산소+근력강화+밸런스코어트레이닝 1석 3조를 얻을수 있는 프로그램
  - 소도구 트레이닝 다양한 소도구를 이용하여 동작을 다양하게 하여 더 재미있고 다이나믹한 운동이 가능하게 한다.

WOW PT